谨记：进藏三天内最好不要洗头洗澡

几天前，40名到西藏纳木错旅游的北京游客因车辆故障被困在景区路上，由于处于约5000米的高山上，多名游客出现高原反应，严重者甚至休克。巧合的是，本文作者在那儿还与这些游客擦肩而过。 　　坐青藏铁路火车到拉萨的第一天，本想去游览布达拉宫的，谁知门票紧张，一天限量2300人，必须提前手持身份证亲自前去购票。于是决定先去纳木错。 　　这一仓促错误的决定让我们付出巨大代价。拉萨海拔3000米左右，而纳木错接近5000米。 　　进藏第一天就游览海拔偏高的地方十分容易加剧高原反应。我们毫无经验，只有兴奋和跃跃欲试。早7点30分，我们满心欢喜地出发了。路边河流开满油菜花，太阳暖暖地照着，一切都还是和谐的。路过念青唐古拉山，下车拍照，这时还没什么不适。海拔渐高，有人开始头疼。最人高马大的帅小伙最先有反应，但也只是轻微的，帅哥用唱歌来忘却头疼，似乎有效。但后来的事实证明，在高原引吭高歌是相当错误的。海拔上升到4000米，呼吸有点急促了。不敢大口呼吸、大声说话，大家只能老老实实呆着，看风景。风景的确越来越美，而反应也越来越明显，是不是应验了那句———夫奇伟瑰怪之观，常在于险远。要获取美景，真的要付出代价的。 　　青藏列车虽说高级，但有个致命弱点———洗漱无热水。所以在火车上洗漱只是应付，想着下了火车到酒店好好洗洗，却被告知进藏三天内最好不要洗头洗澡。倒！怎么活啊！但是两害相权取其轻，掂量掂量还是忍着不洗，脏点臭点也比高原反应好。 　　美景开始像放电影一样逐渐呈现，好让我们忽略一些反应的难受。到了个高高的山头，可以看到不远处美丽的湖泊。大家下去拍照，怕冷的我穿上冲锋衣，觉得有点夸张。可是下去才一秒，就被风刮回来了，赶紧穿羽绒服！穿好羽绒服，把帽子戴好，浑身包裹得严严实实的，才敢再一次走出车门。 　　不那么冷了，但山头的风吹得我摇晃，美景也打了折扣，无心欣赏。在个牛头旁照相后连忙上车，却有个藏族小孩跟过来，说牛头是他们家的，要收钱，五块！美丽的湖泊就在不远处，实际上还有十公里，是山高，俯视湖泊，所以觉得近。我们的车七拐八拐走了半个多小时。每拐过一个山头我们以为到了，司机却说还有一段。就在不断的期望失望中我们的体力和心力被消耗着，到景点停车场时已是奄奄一息。 　　湖，美丽的纳木错湖此刻是真正地近在咫尺了。不远处一片广袤的湖水，蓝莹莹如宝石般熠熠生辉。借了司机的军大衣，再次全身武装，我们胆战心惊地上路了。也就200米，可是，怎么那么远啊？怎么过不去呢？怎么觉得抬不动腿？头晕，呼吸困难，心跳加速，胸口怦怦怦地响。隔着厚厚的冲锋衣羽绒服军大衣，我依然清晰地听见自己的心跳。真是寸步难行了。可是美景触手可及，千里迢迢来了不去触摸一下，如何甘心？有人骑马过去，我怕马背颠簸，加剧呼吸困难，不敢骑，坚持步行。这一段路如此漫长，每抬一次脚似乎都要使出浑身的力气。 　　什么叫举步维艰！十多分钟只前进100米，我想放弃了。同行们不答应，说一路辛苦不就为了看个湖嘛，哪能到了湖边就止步呢。没办法，我心里也不甘，抬起千斤重的脚艰难前行。出汗了，是日光强烈还是穿太多了，反正很热，但是不能脱。风大，气喘，这时脱衣最易感冒。高原感冒易得肺水肿的。忍吧，反正一路忍来，再坚持一下。 　　终于到了湖边，哦，我的圣湖！这就是纳木错湖！可是我无力欣赏！读者们，实在抱歉，要看景色请到网上搜搜，我只想找个地儿坐下歇息！同行又说不行，说一坐就起不来了。我忍着，任他们给我拍照。我再也笑不出来，不过也用不着笑，我戴着冲锋衣、羽绒服的两层帽子和一顶太阳帽，三座大山底下露出一点儿小脸，也被墨镜挡得所剩无几。我笑不笑镜头里都是一副包裹严实的画面。同行有体力好的，租了牦牛去水边拍照。我实在上不去，也没兴趣了。我连走回去的体力都没有了！ 　　管它颠簸与否，回去我是打死不走路了，我要骑马！在藏民伯伯的搀扶下艰难爬上马背，用力所能及的最高嗓音嘱咐之不要太快，慢些再慢些。有些颠簸，但比自己走路强多了。终于回到车里，才发现引吭高歌的帅哥居然没去！他说走了几步不行了，回车里休息。真同情他！没看到美景！还好我去了，不然我会后悔的。 　　归途中，车里一片死寂。睡着了？不是。没那么舒服，能睡着就不难受了。大家都高原反应得说不出话来。唱歌的帅哥别说唱歌，看样子连呼吸的力气都快没了！我最明显的感觉是头痛，剧烈的头痛，头痛欲裂！还有胸闷，不敢大口呼吸，每一次呼吸好像都牵引了全身的神经，会伤筋动骨似的，只能小心翼翼地呼吸。 　　沿途看到一辆大车瘫痪路边，车里人有呕吐得奄奄一息的。后来在回京飞机上看到北京的报纸，说是一群北京游客因车辆故障被困纳木错，就是这车里的。呜呼哀哉，同情！我们正常返回已经不堪，被困高原5000米数小时那真是苦不堪言……司机问要不要吃饭，早上还兴致勃勃高呼要吃牦牛肉的同志们早已意兴索然。司机好心劝大家多少吃点东西，回去还要4小时车程呢，少吃油腻即可。街边一小饭馆点了俩素菜，入口发现味精味儿十足，一同行当场吐了。上车后大家陆陆续续呕吐，场面惨不忍睹。不过吐出来比欲吐不能要舒服些。大家也吐累了，能稍微睡一睡了。车里的空气不那么紧张凝重了。